掲示板
[2022-05-23 06:32:53]
はいおはよう。
ちょっとここ暫く生活習慣が乱れ気味かも……直していかないと…。
こういうのは癖になる前に何とかして、習慣を取り戻さないとだわね。
ちょっとここ暫く生活習慣が乱れ気味かも……直していかないと…。
こういうのは癖になる前に何とかして、習慣を取り戻さないとだわね。
[2022-05-22 06:53:46]
はいおはよう。
畑の肉と言われる大豆、お味噌や納豆やお豆腐や油揚げ…加工した物なら自然と食べてるかしら。
タンパク質が豊富でありながら低カロリー、お肉と比べて脂質を抑えられるのが魅力だわね。
イソフラボンは有名と思うし…カルシウムやビタミンも豊富。
和食してたら意識しなくてもよく食べるのだけど…洋食好きな人は意識したら良いかもしれないだわね。
畑の肉と言われる大豆、お味噌や納豆やお豆腐や油揚げ…加工した物なら自然と食べてるかしら。
タンパク質が豊富でありながら低カロリー、お肉と比べて脂質を抑えられるのが魅力だわね。
イソフラボンは有名と思うし…カルシウムやビタミンも豊富。
和食してたら意識しなくてもよく食べるのだけど…洋食好きな人は意識したら良いかもしれないだわね。
[2022-05-21 22:37:50]
さて、新たな輪をが広まったところで俺は作業途中で抜け出してきたからそろそろ戻るね。
それじゃあまた次の夜に。
それじゃあまた次の夜に。
[2022-05-21 22:31:13]
ギャグキャラ通り越してメタキャラじゃが此処は我が世界ではない故にあまり気にせんで良いぞHAHAHA
[2022-05-21 22:28:19]
またの名清楚なんだ。それでいいの？
あ、初めましての人多いし俺も自己紹介しよ。俺、シーク。右も左も分からない新人！
あ、初めましての人多いし俺も自己紹介しよ。俺、シーク。右も左も分からない新人！