ここは城塞内部だ。
広間やら食堂やら色々揃っている――
まぁゆっくりしていくと良い。何をするにせよ、英気は養う事だ。

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＞解
煮炊きとかで塩分過多を回避できるかって？出来るぜ！要は塩抜きだろ？
スライスしてるなら沸騰したお湯に入れて火を止めて１分、出来ればその後に水で１分（肉質を引き締める目的）で凡そ７割は抜けるぜ。
まぁ個人的には豆腐やキュウリ、アボガドなんかに巻くとかもあるが……効率的にやるなら湯が一番だな。
塩気の混じった水は流下式塩田法で濃度を高めて炊けばそのまま塩になる。塩は大事だぞ塩は。

ちなみにレシピとしては色々あるぜ。特に野菜類やチーズなんかと相性が良い。
パンにもパスタにも使えるし、変わり種として炊き込みご飯なんかにも出来る。
生でも良いし、熱加えてのレシピでも問題ないんで大抵の食材に活用できるぜ。
割と優秀な食材だな！
生ハム茹でるだけでスープとかにもなるしな！